1º Qualidade de vida - Satisfação pessoal, boa forma, admnistração do stress e auto-conhecimento;
2º Executivos - Concentração, boa forma, vitalidade, admnistração do stress, dinamismo e desenvolvimento da intuição;
3º Desportistas - Definição muscular, flexibilidade, alongamento, mais energia, concentração e desenvolvimento respiratório;
4º Estudantes - Admnistração emocional, concentração, boa forma e melhoria do raciocínio e da memória;
5º Artistas - Dinamismo, consciência corporal. criatividade;
6º Filosofia Ancestral - Desenvolvimento multilateral do praticante: físico, emocional e intuicional. Aprofunde o seu conhecimento na filosofia ancestral do yôga antigo.
Para mais informações entre em contacto através do e-mail marco.silva@metododerose.org
